У нас было:
Один короткий ДС дома, остальные сны на улице в коляске при любых погодных условиях.
ЧНП 5-8 раз в среднем.
АЗ грудь.
Совместный сон.
Цели были следующие:
Самое главное научить ребенка спать длинные сны дома в своей кроватке и уйти от АЗ грудь.
Сократить ЧНП.
СЗ в кроватке.
Чего удалось достичь:
Ребенок засыпает в кроватке в присутствии мамы, доп.АЗ только для успокоения!
ДС продлеваются при необходимости.
Отлажен режим, теперь он понятен и предсказуем.
3 ночных кормления вместо 5-8.
Ушли от СС (кроме предутренних часов).
Чего не удалось достичь:
Полного СЗ (но это мне сейчас и не нужно).
Отсутствие предутренних ЧНП (лень отработать предутренние часы и уйти от СС утром).
Кроме всего прочего мешает кризис 26 недель и очередная партия растущих зубов.
В итоге главная цель была достигнута. Кроме того, я получила кучку приятных бонусов: наш совместный ритуал засыпания приносит удовольствие и мне, и ребенку; между нами образовалась какая-то особенная близость. Это очень дорогого стоит.
Всех целей достичь не удалось, но теперь я знаю, что нужно делать. Рано или поздно соберу волю в кулак и доведу дело до конца.
Большое спасибо моему супервайзеру Ксении. Её помощь была неоценима. Она всегда была на связи, все это время вела нас, корректировала наши усилия, руководила процессом. Иногда меня брало сомнение в верности ее решений, но рано или поздно мы приходили именно к тому, что она нам говорила. Кроме того, Ксения всегда умела подбодрить и воодушевить, даже в самые тяжелые моменты.
За время мастерской мы пережили 4 новых зуба, сепарационный кризис и уход от четвертого сна. Все это время Ксения была с нами, до последнего давала советы по режиму (хотя уже была не обязана это делать).
Отдельное спасибо за чат. Хоть я там написала от силы сообщения два, но читать старалась все и информации оттуда почерпнула массу.
Большое спасибо, ваша Мастерская нам очень помогла!