Наконец хочу оставить свой отзыв о мастерской сна 15 поток.

Итак на момент прихода на мастерскую нам было 1 год и 4 мес. 
К этому времени я уже 4 месяца мечтала о завершении гв и ещё дольше о спокойных ночах и времени на себя, семью, дела и реализацию желаний кроме быта. Но это все было невозможным, так как у нас было до 4-х продлений во время ДС на руках, потом снова в кроватке. 
А ночью был просто треш, и сейчас я даже не хочу вспоминать как я так жила  и как я вообще все это выдерживала.
НС очень долгие укладывания, просыпания через 40 мин, потом каждый час. Первые 2-3 продления на руках, а потом совместный сон на груди, часто не отпуская грудь до утра, мне даже применять грудь не давали- сразу плач. Я это называла - меня просто «выжимали» . И утром я уже была не выспавшаяся, а уставшая как вечером, потому что боялась лишний раз пошевелиться и  ты лежишь просто отлеживаешь себе все, но иначе никак или терпи или жди нового укладывания и снова чмокание тебя.

До прихода на мастерскую, я уже много чего медленно, но верно сделала ( даже кровать новую покупали, чтобы хотя бы на ДС укладывать там), мы научились засыпать, в кроватке а не на руках, пережили ночные тусы ( по 1,5 -2 часа,которые чуть не довели меня до депрессии), убрали гв днём, научились продлевать ДС на руках, а не на груди, и первую половину ночи. Но сказать, чтобы мне стало намного легче чем раньше- стало, но не намного и я все мечтала о нормализации жизни всей семьи и вообще о своём нормальном сне и мне ребенка. Потому что сон который надо продлевать каждые 40 мин- час нельзя назвать полноценным ни для ребёнка, ни для мамы. 

И вот я подумывала о мастерской. Но меня пугала цена, а моему мужу можно было вообще неназывать ( я так думала). Вообщем страдала я там где-то про себя, и каждый день мечтала, что когда-то же должен настать тот день, когда я и мой ребёнок будем спать в кайф. Этот день был не за горами ( об этом чуть позже).

Я смотрела вебинар по разделению - мне казалось достаточно будет свернуть гв и все станет ок - но это не получалось вообще никак! Сон не продлевался, был жуткий протест - истерика, которые с лёгкостью могли перерасти в тусу если не дать грудь. Как это сделать я не представляла. Мне казалось это из области фантастики. Но делать это надо было срочно, потому что продолжать в том же духе я просто не могла. Мой муж не переносит детский плач в принципе, вообще от слова совсем, даже 10 сек. И когда у нас были сильные протесты при моих попытках завершить гв - он просто уходил на улицу.

Вообщем боролась я со всеми этими песнями и плясками САМА. Но нужный результат так и не получался. Читала посты, смотрела эфиры. Записывала скринила, но гв не завершалось, а нормальный сон так и не наступал. 

Иду на 14 поток решила я, ( успевала на поздний старт)потом подумала - нет попробую я ещё сама, вдруг получится?! (наивная - только поиздевалась над собой ещё месяц).
Попросила бабушек приехать с ночевкой на помощь. Но когда каждая услышала, что за ночи их ждут- каждая вежливо отказалась, и сказали: как это столько раз просыпаться?! Вообщем они мягко говоря были в шоке от услышанного, посочувствовали и продолжили жить дальше, с мыслью : когда-то перерастёт ( ага, к  моей пенсии
- это вообще самая большая ошибка ждать когда перерастёт- надо жить СЕЙЧАС, а не через месяц или год, или когда уйдём на пенсию! СЕЙЧАС!!!)

И тогда я решила, что если мне никто не может помочь, Я ДОЛЖНА ПОМОЧЬ СЕБЕ САМА!!! Иначе просто никак! Хотя бы попробовать я должна! Попытаться что-то изменить, а не распускать нюни как же тяжело, но продолжать весь этот процесс).

Итак, мы пришли на мастерскую!

Как же я благодарна Юлии Домановой, за этот продукт!!! Просто он максимально полный нужной информации и практики!!! Лучше даже невозможно представить!!! Спасибо Вам, за то что вы создали мастерскую в таком формате, когда мама сама с Вашей помощью решает все проблемы не только со сном, но и бодровствованием и питанием! Вообще Мастерская это не только про сон, это ВООБЩЕ ПРО ЖИЗНЬ, мамы и ребёнка!

Но и сон она делает супер кайфовым!

Я взяла 4D, потому что я вечно сомневаюсь подходит это не подходит, а точно надо так, а не по-другому и тут мне могла помочь только поддержка супервайзера. Нашим супервайзер была Дарина Султанова! Я каждый день вспоминаю нашу работу с ней с огромной благодарностью! Она очень чутко поняла и меня и ребёнка. Она могла спрогнозировать поведение и реакцию дочки на те или иные изменения, что я вообще не понимала как она это делает?!!! и все время забрасывала ее кучей вопросов и предположениями, а вдруг будет по- другому ( все не так и будут протесты и т.п), но каждый раз я убеждалась, что она супермегапрофи и просто надо довериться и делать, а не переспрашивать по 100 раз свои домыслы. Что я и сделала. 

В итоге мы начали работу с границами, пока оставив гви- и это так круто работает. Я стала понимать своего ребёнка на все 100. И чувствовала, что для моей малышки это так важно. У нас начились новые взаимоотношения: потому что помимо (потом вместо) груди, ребёнку нужна мама, которая всегда рядом, даже если она в другой комнате) и мы этому научились, благодаря Дарине! Вообще тема границ это просто.  Я сейчас ещё больше наслаждаюсь материнством потому что : я понимаю своего ребёнка, она понимает меня и мы можем и поиграть вместе и провести время в обнимашках, но теперь я могу и своими делами заняться, а она поиграть, хотя раньше она не отпускала меня даже на 3 минуты!!!! Но благодаря проделанной работе- она знает, что мама - всегда рядом!!! И это такое счастье! Ты просто знаешь и чувствуешь, что твой ребёнок в тебе уверен и ты его опора- Ведущий взрослый!))) 

Теперь про сон- когда мы настраивали границы, первые ночи малышка больше чем раньше ночью ела грудь, и мне честно было страшно, что такими темпами мы вообще никогда не завершим гв !) но Дарина успокаивала меня, что это норма и к концу мастерской мы точно закроем этот вопрос!) так и было!

На мастерской:

- мы нашли наши нормы ( они оказались даже меньше табличных)
- выровняли режим
- провели колоссальную работу с границами, которая была ключевой при завершении гв и ухода от СС
- пережили сильнейший скачок роста ( который у нас шёл задом на перед )
- наладили ДС очень быстро, вообще без продлений - иногда 1)
- ПОЛНОСТЬЮ ЗАВЕРШИЛИ ГВ
- переехали в свою кроватку на все сны и всю ночь
- научились сз в моем присутствии
- если вдруг нужно продлить сон - то «шшш» и все! Даже без рук! Максимум иногда просто подойти к кроватке!
- вернули сон мамы ( я наконец поспала на животе, это было за гранью реальности со времени беременности для меня )
- появилось время на себя, быт, реализацию своих желаний, мечт- чем я сейчас и занимаюсь
- я перестала быть упоротой мамой, которую тревожили одни мысли о приближающейся ночи и укладывании, подскоках каждый час и висению на груди! Да что там, мы чайник боялись включать ночью, чтобы не разбудить ребёнка и ходили на цыпочках), а теперь хоть греми посудой, хоть танцуй- если ребёнок, спит- то он спит!))))

Как завершали гв - это целая история ( мы должны были идти по быстрой методике, но я так боялась протеста, что подготавливая себя и малышку - у нас получилось по медленной, но ОЧЕНЬ БЫСТРО И БЕЗ ЕДИНОЙ СЛЕЗИНКИ!)) 

Тут я просто горжусь нами и нашим супервайзером Дариной!) мы это сделали просто идеально!)) я даже не мечтала, что это будет так легко и комфортно всем!) если бы были соревнования по завершению гв - мы бы с нашей Дариной заняли первое место на мировом чемпионате.
ЭТО ВСЕ результат работы на мастерской и просто чудо сепервайзера - Дарины!)) 
Это просто СЧАСТЬЕ, и я счастлива каждый день! 
И даже если вдруг что-то идёт не так- я знаю что делать, и как это пережить максимально комфортно!) и эти знания не дадут больше нигде!)))
Вообщем, девочки! Если вы ещё сомневаетесь и думаете: ну ещё попробую сама, может получится?! Просто перестаньте себя мучить. Идите на мастерскую - прямо сейчас!!!! Ну невозможно не получить результат на мастерской - невозможно! Он будет!!!

Но и работать придётся ВАМ!!! И шаг за шагом добиваться поставленных целей, по- другому никак! Но потом вы будете спать как никогда раньше!!! 
Но если и нет, я просто безумно благодарна Вам за мастерскую и Дарине, за то что мой декрет это-СЧАСТЬЕ, а не рутина!!!
Даже мой муж- который изначально не верил в мое решение пойти на мастерскую и называл это все СЕКТОИ, сказал: что конечно результат супер! И у нас сейчас совсем другая жизнь!)))))
Спасибо большое! Пусть хорошо спящих малышей и семей будет все больше!!!

@anastasiya.eto_ya

Здравствуйте, Юлия!
Хотела поделиться отзывом, я с 15 потока МС, очень много читала про сон, хотелось разобраться почему мой ребёнок так мало спит, что мне делать и вот нашла ваш блог, долго думала, но решила пока все не перепробую, не успокоюсь.
⠀
Вот с чем мы пришли на мастерскую:
- 5 коротких ДС, а нам уже практически 4 месяца было
- Все сны на руках с укачиванием на фитболе или грудью,
- Истерика на укладывание и на просыпание, я просто боялась постоянно укладывание
- Совместный сон
- Настроение сына практически всегда капризное
- Хаотичное кормление гв
⠀
Благодаря мастерской:
- перешли сначала на 4, потом на 3 сна
- Сын сам продлевает себе сны сам
- Без истерики на укладывания, просыпается в отличном настроении
- Все сны в кроватке , я лишь иногда помогаю поглаживанием на засыпание
- Настроение отличное у моего ребёнка
- Кормление каждые 2,5-3 часа
- у меня появилось свободное время для себя  и именно это меня мотивировало 

Лично меня все устраивает теперь, да и сына тоже, да конечно есть иногда трудности, но  я теперь знаю как с ними справляться и что делать, я счастлива что мы пришли на мастерскую.

И конечно благодарю за супервайзер Дарину Султанову, она  очень помогала и поддерживала, когда даже родственники не понимали меня, я могла ее спросить и она мне подсказывала как действовать, Дарина очень четко все говорила и подсказывала, я теперь разбираюсь во сне своего малыша.
Материнство теперь в радость !
Спасибо Юлия вам большое за мастерскую!

@ritoskokoos

Здрасти) Всё! Я сплю!!!)

Работала с Дариной Султановой)Я сейчас расскажу как все было.

Изначально мне мама и сестра говорили, что с ребенком первый месяц легко, ибо они все спят всё время. Но че то мое чадо не спало столько с рождения, я подумала может ему надо помогать засыпать и я пришла ко всем известному качанию (пушка), дальше уже ребенок по другому просто не засыпал. Спал ужасно, и я решила почитать что вообще с этим делать, наткнулась на говно-сомнолога Александрову(проклинаю ее до сих пор, пусть все знают что она может навредить!!!!), которая дала табличку норм и сказала что ребенка надо укладывать четко по ней! Ну что же, я получила к плохому сну еще и сопротивление на засыпание, а позже и подьемы в 5 утра и ночные тусы. После того как я внедрила советы из ее программы обучения все стало в 100500 раз хуже, я ревела изза недосыпа круглосуточно, у меня пропало молоко, потом я наткнулась на ВАШ прямой эфир в инсте и услышала фразу «индивидуальные нормы».

И я поняла что вы нужны мне как воздух. Я сразу же купила мастерскую сна и молилась что бы время до ее начала прошло поскорее. Уже с первых уроков я поняла в чем причина, и за пару дней мы с Дариной убрали ранние пробуждения и ночные тусовки, во время которых я скакала как лошадь по комнате  и пыталась всячески уложить  ребенка.

Я РОДИЛАСЬ ЗАНОВО. Благодаря этому у меня был мощный прилив сил, и я готова была свершать горы. Я человек, которому нужно подтверждение моих действий, иначе мне будет просто стремно. И Дарина меня направляла, подсказывала, поддерживала, мы отлично сработались, благодаря ей мне ни разу не было тревожно и я всегда была уверена что все получится. Дальше я начала обучать СЗ. Малышок не сильно сопротивлялся, так как у него был суперский режим, индивидуальный, который подходит именно ему!!! И для меня его найти было на уровне жизненного просветления. 

Еще остались АЗ «шш» и поглаживания, которые я еще убираю, но в целом он засыпает сам в своей кровати, он забыл что такое ночные скачки на маминых руках. Я не сплю днем, потому что я высыпаюсь ночью. У меня появилось кучу времени. Так же я на финише на курсе Стиль Материнства, подкрутила кое что в себе, начала заниматься английским, йогой, взяла консультацию у диетолога и стала правильно питаться, делаю первые шаги к своей работе мечты  - поступаю на второе высшее, я ссыковала поступать целых два года)

Спасибо вам всем! Вам, Юля! Суперу Дарине! Вашему супругу Алексею!
Я счастлива и хочу еще детей!

@esben_witches

Юлия, добрый вечер! Хочу отставить отзыв о Мастерской (13 поток). Я наконец завершила ваш курс (у нас были то зубы, то болезни одна за другой)! Выражаю огромную вам благодарность, благодаря вам и Мастерской моя жизнь улучшилась во много-много раз. Честно не верила во всю эту историю, что можно наладить сон он-лайн, думала полная ерунда, вот правда. До вас участвовала в разных марафонах (не по сну) и все это оказалось полной ерундой. Но я так за 8 месяцев (возраст второго ребенка) и 5 лет (с первым ребенком) устала от плохого сна, что всё-таки решилась попробовать! Мужу так и сказала, что вы- это наш последний шанс попробовать наладить сон. Пришли с полным набором: засыпает только с грудью, ест только грудь, днём спит по 30 минут 3 раза, всю ночь спит на груди. И вот благодаря урокам, поддержке и наставлениям Султановой Дарины мы завершили курс со следующим результатом: у нас два дневных сна (1.20 и 50 минут), ребенок продлевает их сам без качаний и прочих приблуд, мы ушли от на на сон, Мы ушли от гв на сон и во сне, и оказалось, что ребенок вполне себе может спать без груди и есть нормальную еду. Как только это поняла, плавно и безболезненно свернули гв (это тоже было моей мечтой). Ну и самое главное- а ночь уходим по методике СЗ и просыпаемся один раз на покушать. О таком я даже и мечтать не могла

@rusinova_olya

Здравствуйте! Юлия, хочу выразить благодарность вам за мастерскую! Я конечно долго сомневалась и что скрывать, жалела денег)) но! Все это зря! У вас замечательный проект и замечательные работники!!! Спасибо моему супервайзеру Дарине, мало того что она профессионал своего дела, но и отличный психолог! Без ее поддержки я бы не справилась, она каждый день меня подбадривала и не давала опустить руки. А ведь на нас столько свалилось бед на время мастерской! Скажу честно, порой я сомневалась в результате, потому что делать ДЗ и смотреть уроки у меня было время только ночью, а так хотелось спать и не было желания. Но сейчас, оглядываясь назад я понимаю какую огромную работу мы проделали! Маленькими шажками мы пришли почти к сз, чёткому графику сна и о боги(!!!!) теперь ночью у дочки 3-4 просыпания, а не 8,.....  Ещё есть над чем работать, но теперь я знаю как помочь хорошо спать своему ребенку и себе))) спасибо!!! Это всё стоило тех бессонных ночей и полностью оправдывает свою стоимость!!!!

@ksenia_liakhovets_florist

За 8 месяцев материнства с плохо спящим ребёнком каких советов я только не наслушалась. «Подожди, скоро станет лучше (когда перейдёт на 1 сон/исполнится годик/когда пойдёт в универ – нужное подчеркнуть). И вообще это ретроградный Меркурий виноват». Среди советов было традиционное дать проораться, не обращать внимания (каким это образом, интересно?), покрестить (без комментариев) и даже сделать на постельном белье ребёнка разноцветные стежки (это не шутка).
⠀
С шитьём у меня не очень, поэтому я решила применить к нашей проблеме научный подход. Вроде бы высчитывала режим, вроде бы пыталась по нему жить, а результатов не было. Тут случайно услышала шикарный отзыв про Мастерскую сна, но… цена обломала. И качала я по часу ребёнка, качала по два – день за днём – и всё время думала: а ведь бывает иначе!
⠀
И вот однажды, закинувшись валерьянкой в 7 утра, я поняла – пора. Иначе я сойду с ума от бесконечных скачек на фитболе и коротких дневных снов в обнимку. Удачной считалась та ночь, когда не было ночной тусы, 5-7 ночных пробуждений помечались как спам и я считала, что выспалась. Перед очередным укладыванием я внутренне содрогалась: насколько всё будет долго в этот раз? Я стала превращаться в мегеру... Муж без единого возражения дал денег, хотя к затее купить что-то в Инстаграме отнёсся ооочень скептически. Видимо, просто надеялся хоть на месяц откупиться от моих истерик. Дорого? Безусловно. Я долго думала и посчитала, что качество жизни всей семьи стоит этих денег. И не прогадала.
⠀
Помощь супервайзера для меня стала бесценной. Сама бы – честно – не смогла. По крайней мере, так быстро. Магия случилась уже после первой консультации. Дарина подобрала нам индивидуальные нормы с первого раза, дала кучу дельных советов, постоянно была на связи и ежедневно терпеливо отвечала на все мои 100500 вопросов. Единственная "претензия" к ней – она определила нашу норму дневного сна в 2ч 20м. А я так надеялась, что дочка будет спать свои «табличные» 3-4 часа :)
⠀
В итоге укладывания сократились до 10 минут (раньше полчаса считалось супербыстрым результатом), дневные сны теперь только в кроватке (4 месяца это не удавалось сделать), и они стали длиться дольше получаса. Ночная тусовка была за 1,5 месяца только одна (по моей ошибке), количество ночных пробуждений медленно, но верно стало сокращаться – теперь их два на еду. ГВ и сон удалось разделить за 3 дня без слёз – за счёт грамотной подготовки. Теперь вечерами мы не дежурим по очереди, подкачивая дочку каждые 40 минут-час, а можем заниматься своими делами.
⠀
Но не всё так безоблачно. Дневные сны по-прежнему требуют продления, периодически всплывает заученное пробуждение через час после ухода на ночной сон, да и в кроватку на ПМЖ дочка пока не перехала, но вид на жительство уже получили и справки все собрали – ждём :). Плюс мы столкнулись с регрессом, я думала, что всё полетело к чертям, но даже тогда мы выстояли и потихоньку всё отстроили. Также неспящий привет из прошлого прилетал после поездок к родственникам, но всё возвращалось на круги своя. И я знаю, что бы ни случилось – при грамотной работе режим будет восстановлен, а вместе с ним и счастье. Главное – у меня есть чёткий план действий.
⠀
Информации много, порой она довольно сложно воспринимается, вам придётся составить график сна ребёнка (график, вы слышали?!) и вообще много работать, но это того стоит. Поверьте, свистопляски со сном – это не норма. Всё в ваших руках.

@da_ladno_0